全心全意付出，却被视为理所当然

39岁的张楠最终选择离婚，是因为觉得受够了委屈。

15年的婚姻里，张楠对家庭付出了全心全意的努力。孩子是她照顾着长大的，老人是她照顾赡养的，家里家外的琐碎杂事，也是她在兼顾和打理。张楠是一个传统的女人，总觉得做一个贤妻良母，是一个已婚女人的本分。他也不介意自己在家庭中多付出，只要夫妻同心，家庭和美，再苦再累，他也觉得甘之如饴。

可让她失望的是，她身边的那个男人，在习惯成自然之后，认定她对家庭的付出是理所当然的事，而且做的越多，错的越多，孩子生病了，孩子学习下滑了，哪怕只是家里的电费交晚了，男人都会理直气壮的埋怨张楠。

当张楠提出离婚的时候，男人又愤怒又不解：我不吃喝嫖赌不出轨不家暴，你这是抽哪门子疯？也是这句完全无法共情自己的话，彻底浇透了张楠的心。

心理学上有个定律叫“贝勃定律”，指的是，如果你单方面对一个人好，你非但得不到对方的谢意，还会让他习以为常。

婚姻是两个人，家是共同的，凉透一个女人心的，从来不是劳碌和辛苦，而是对付出的无视和忽略。

没有了沟通和争吵，只有冷淡和沉默

在决定离婚之前，42岁的琴姐，也曾经纠结犹豫了很久。

那时，她和前夫的婚姻，就是很多中年夫妻的典型写照：

结婚前几年，两个人还会关于付出与回报发生争吵。再然后，你想改变我，我想改变你，生活中充满了平凡的真挚和相互指责。到最后，两个人对彼此都失去了期望与期待，成了最熟悉的陌生人，是在关于孩子的话题上，才会交谈几句。

其他时间，你玩你的，我玩我的，连睡觉之前都是各自捧着各自的手机，各自琢磨着各自的心事。

两个人的生活，变成了一个人的孤独，那种无处不在的冷淡与沉默，让琴姐觉得无比窒息。尤其是当女儿住校以后，每天下班回家后的夜晚，都无比的痛苦难熬。

坚持了几年后，琴姐终于决定放手。

人生最糟糕的，从来不是孤独终老，而是和一个让你倍感孤独的人，一起终老。

很多有裂痕的婚姻，就是靠着惯性在维系。婚姻中的两个人也懒得去修复，时间长了，也就对对方只剩下厌恶了。

即使最终没有走向解体，也不过是在搭伙过日子。